[av_textblock size=” font_color=” color=”]
Kovo 20 d. minima Tarptautinė Laimės diena! Tik pastaraisiais dešimtmečiais laimės fenomeną giliau ėmė tyrinėti mokslininkai: psichologai, sociologai, ekonomistai. Laimės dienos tikslas – raginti visas pasaulio valstybes siekti, kad būtų gerinama žmonių psichologinė, fizinė ir socialinė savijauta. Psichologai ir neuromokslininkai teigia, kad laimei turi įtakos tinkamų laimės įpročių puoselėjimas, žmogaus mokymasis mylėti save ir kitus, gebėjimas įsisąmoninti savo reakcijas (mintis, emocijas, kūno pojūčius). Laimė priklauso nuo žmogaus gebėjimo valdyti savo lūkesčius ir matyti šviesiąją gyvenimo pusę. Nemažai išminčių yra pripažinę: nėra kitos didesnės žmogaus gyvenimo prasmės, kaip tik būti atsakingu už savo laimę. Rekomenduojame paskaityti ir Lietuvoje išleistas laimės ekspertų Martin Seligman, Sonja Lyubomirsky, Jonathan Haidt, Meik Wiking knygas.
Taigi, šiandien „Vaikystėje“ buvo galima dar kartą pajusti pilną veiklų ir patyrimų dieną: kuriamos laimės pasakos, diskutuojama su vaikais apie laimės suvokimą, gaminami siūlų švelnukai, laimės indai ir kibirėliai, vaikai aktoriai linksmino kitus ir leipo juokais, kartu su judesiu ir sportu iškvėpinėjo emocijas, spalvino laimės receptus… Ir ši diena nebuvo labai jau išskirtinė! „Vaikystėje“: auginti savo laimę mokomės kasdien!
Psichologė Jūratė Lietuvnikienė
[/av_textblock]
[av_gallery ids=’15545,15546′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’portfolio’ columns=’2′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’]