Menu Close

Sveika ir skani „Užkandžių fiesta“

[av_textblock size=” font_color=” color=”]

„Raidelių“, „Ančiukų“, „Skruzdėliukų“, „Nykštukų“ ir „Saulučių“ grupių vaikai dalyvavo dar viename „Sveikatiados“ iššūkyje – „Užkandžių fiesta“. 

„Raidelių“ grupės stalus padengė vaikų mėgstamų užkandžių įvairovė, kuri suteikė progą smagiems tyrinėjimams ir atradimams. Vaikai visais pojūčiais tyrinėjo vaišes, jas rūšiavo pagal skirtingas savybes (spalvą, formą, sveika/nesveika), spaudė sultis, o vėliau savarankiškai, bendradarbiaudami, diskutuodami tarpusavyje jais užpildė „Sveikos mitybos piramidę“. Žaidybinė situacija „Nematau ir skanauju“ nejučia padrąsino vaikus paragauti naujų skonių bei įvertinti jų savybes. Vaikų susidomėjimo ir įsitraukimo taip pat sulaukė iniciatyva „Sukurk savo užkandžių derinį“. Jos metu vaikai drąsiai, kūrybiškai eksperimentavo derindami iš pirmo žvilgsnio nesuderinamus dalykus!

„Ančiukų“ grupės vaikai daug diskutavo kas yra užkandžiai. Po pokalbių  jie nusprendė, kad išrūšiuos visus atsineštus džiovintus vaisius bei riešutus ir kurs paveikslus. Vaikų darbai tapo meno šedevrais.

Mažieji „Skruzdėliukai“ „Užkandžių fiestą“ pasitiko vakarėlio ritmu (su šokiais ir dainomis)! Vaikai gamino virtuvės šefų kepurėles, kuriomis pasipuošę pasiraitojo rankoves ir kibo į darbus! Vaisių iešmeliai pareikalavo daug kantrybės ir kruopštumo, o skonis suteikė plačiausią šypseną veide.

„Nykštukų“ grupės vaikai aiškinosi kas tai yra užkandis, kada jis valgomas. Vėliau diskutavo kokie užkandžiai yra sveiki ir labai naudingi mūsų sveikatai, o kokie yra labai skanūs, bet juos reikia valgyti labai retai, nes jie kenkia skrandžiui, dantims, nuo jų galima susirgti. Po diskusijos vaikai bandė  nupiešti savo mėgstamiausią užkandį. Dauguma „Nykštukų“ piešė OBUOLIUS, KRIAUŠES, ARBŪZUS. Galiausiai iš vaisių ir daržovių kūrė sveikų užkandžių padėklą ir vaišinosi!

„Saulučių“ grupės vaikai surengė „protmūšį“ ir stengėsi teisingai atsakyti į klausimus: kas yra sveika, ko reikėtų valgyti daugiau. „Saulutės“ tikrą užkandžių fiestą surengė dalyvaudami priešmokyklinukų rengtoje „Saulutės šventėje“  ir grupėje įsirengdami kavinę.  Kavinė dirbo visu pajėgumu: buvo sugalvotas meniu ir atsakingai ruošiamas maistas iš sveikų produktų (vaisių iešmeliai, pieno kokteiliai, vaisių sultys ir pan.).  Uždarius kavinę vaikų akys dar ilgai spindėjo iš džiaugsmo, o lūpose skambėjo klausimas: „Kada vėl atidarysime kavinę?“.

„Čia tai vaisių vakarėlis!“

„Obuolys įdėtas į pabarstukus yra nesveikas. O mandarinas sveikas užkandis“.

„Kai nori valgyti, bet dar pietų nevalgai, tai gali užkasti kokių nors vaisių ir riešutų. Man skanu džiovintos uogos“.

„Patiko gaminti ir nešioti maistą draugams, jis buvo sveikas: vaisiai ir panašiai“.

„Užkandžių fiesta“ –  labai smagi ir vertinga patirtis sveikesnės gyvensenos link!

Mokytoja Vilija Pranaitienė

[/av_textblock]

[av_gallery ids=’10200,10201,10202,10203,10204′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’portfolio’ columns=’5′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’]

Skip to content